FlowNergy®:
Quand le corps apaise l’esprit
FlowNergy® est une méthode corporelle douce et fluide qui invite à se reconnecter à son corps et à ses sensations. Elle apaise le mental, régule le système nerveux et soutient la digestion.
✨ En connexion avec les 4 éléments de la nature (Terre, Air, Eau, Feu), chaque séance associe :
- mobilités
- mouvements somatiques et fluides inspirés de la danse libre
- respiration et visualisation
👉 le tout sans recherche de performance.
Formée professionnellement à la méthode FlowNergy® en tant que guide certifiée, mon intention est de vous transmettre cette pratique avec douceur et authenticité, dans le respect du rythme de chacun·e.
Réservez votre séance de FlowNergy® sur Montpellier
Tarifs
- Séance unitaire : 15 €
- Pack 3 séances : 36 € (soit 12 € la séance)
🎁 Offre spéciale
- Séance découverte : 10 € (au lieu de 15 €)
👉 Une façon simple et accessible de tester FlowNergy® en douceur.
Infos pratiques
Lieu : Parc Montcalm – Montpellier
Durée : 45 minutes à 1 heure
Prévoyez une tenue confortable, un tapis (ou une serviette) et une bouteille d’eau.
Découvrez en image la pratique
Entrez dans l’univers de FlowNergy® : une pratique somatique, fluide et ancrée.
Cette vidéo vous en donne un premier aperçu en douceur :